Smothie para o café da manhã
Ingredientes:
- 1 xícara de água
- 2 pimentões verdes
- 3 colheres de semente de gergelim
- 15 amêndoas descasquadas (nao torradas)
- 2 maçãs com casca
- 2 bananas, adicionar as partes brancas da casca
Coloque a água no liquidificador. Coloque os ingredientes um por um, na ordem da lista acima. Para que o smoothie fique bem homogêneo.
Este smoothie vai dar muita saúde, radiância, juventude, e aumenta a Prana. Tem um efeito no sistema nervoso.
0 Kommentare:
Kommentar veröffentlichen