As Raízes da Trindade

 Alho, Cebola e Gengibre - A Trindade das Raizes!

Cebola, alho e gengibre desintoxicam o organismo, estimulam o sistema imunitário e glandular, auxiliam no rejuvenescimento do sistema nervoso e regeneram a energia criativa e sexual, trazendo saúde e vitalidade a cada célula! Incluí-las na sua alimentação diária para aumentar a energia e manter a saúde.

Dica de cozimento: refogue uma cebola, cerca de 2,5 centimetros de gengibre fresco e dois dentes de alho em uma pequena quantidade de oleo ghee até que a cebola fique macia. Depois acrescente sua verdura preferida e especiarias.

Continue a cozinhar até que as verduras estejam macias. Delicioso!

A prática de meditação oferece a vantagem psicológa necessária para permanecer calmo e não reativo diante de situações desafiantes. Os benefícios adicionais da meditacão são: autodisciplina,paz da mente, aumento da auto estima, uma maior atenção e consciência mais elevada.

Três Leis para Prosperidade: 
                 Seja gentil com todos
                 Nunca fale mal de ninguém
                 Nunca fale mal de si mesmo

                                    - Yogi Bhajan

                      
                             EK ONG KAAR

Estamos conectados a todas as coisas da criação. Somos criados por Um Criador que ésta sempre ativo e que está em nossa natureza espiritual básica. Isso significa que existimos em conexão com todas as pessoas e com todas as coisas.

The universe is one without division. One creator is in every action and thing. We are connected with all things. We are a creative consciousness.